蒸日本豆腐的家常做法

发布日期:2024-03-09
蒸日本豆腐的家常做法

电工优优今天要和大家分享的洗衣机维修相关信息,接下来我将从蒸日本豆腐的家常做法这个方面来介绍。

蒸日本豆腐是一道家常菜肴,也是一道健康美味的素食。日本豆腐因为其口感细腻,清香可口,还含有丰富的营养价值,比如蛋白质和钙等,备受人们喜爱。

下面介绍一下蒸日本豆腐的家常做法。

材料:

日本豆腐500克,胡萝卜1根,青椒1个,红椒1个,姜末适量,葱姜蒜末适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,辣椒油适量,蒜泥适量,水淀粉适量

做法:

1.胡萝卜,红椒,青椒都洗净切成小块备用。

2.取一块日本豆腐,切成约为0.5厘米的小块,用清水冲洗一下备用。

3.将葱姜蒜末和姜末放入碗中,加入少许盐、鸡精和香油,搅拌均匀。

4.将切好的蔬菜和豆腐倒入锅中,加入葱姜蒜末和姜末的调料,搅拌均匀,并加入一点点水(大约20ml)。开大火煮开后煮3-4分钟,注意不要煮太久。

5.取少许水淀粉(大约10ml),加入适量的水搅拌均匀,倒入锅中,不停搅拌至汤汁变稠即可关火。

6.最后浇上少许辣椒油和蒜泥即可。

小提示:

1.蒸豆腐以热度为主,不要煮太久,以免豆腥味过重。

2.调味时可以根据自己的口味适量添加盐和鸡精。

3.蒸豆腐前不用切的太薄,否则容易烂掉。

4.喜欢吃辣的可以在最后加入辣椒油和蒜泥提鲜。

5.蔬菜可以按照自己的口味随意搭配,例如豌豆、蘑菇、芹菜等等。

蒸日本豆腐非常简单,适合作为家常菜肴,并且很适合素食者。这道菜肴既美味又健康,可以供全家享用。