电工优优今天要和大家分享的电视维修相关信息，接下来我将从多宝鱼蒸多久这个方面来介绍。
多宝鱼，又叫鳗鱼、水母、珍珠鱼、石斑鱼等。由于肉质细嫩、鲜美异常而深受人们的喜爱。因为多宝鱼是一种非常有营养的食物，具有很高的蛋白质含量，还有着丰富的钙、磷、铁等微量元素。因此对骨骼发育不好、贫血、缺钙、骨质疏松的人来说都很适宜。如果是正在生长发育过程中或是正在手术后、术后恢复过程中都可以多吃一点。
1、多宝鱼清理干净后对半切开再切成菱形块，放入盆中备用；
然后把姜片切成细丝，把切好的鱼块放在姜丝上用手抓匀。腌制一下。放上葱姜丝和料酒，然后放入腌制十分钟。蒸的时候我在水里加了两勺料酒，可以去除腥味。也可以不去腥味哦。
2、热锅放入适量的油，将姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒放入锅中爆香；
然后将多宝鱼放入锅中煎至两面金黄。随后放入适量的料酒和少许的盐腌一会。起锅烧油。热锅放入适量的油，油热后放入姜丝爆香；然后放入葱段翻炒；接着放入一勺豆瓣酱和少量的辣椒酱。然后放入适量的老抽翻炒出红油；之后将腌制过的多宝鱼放入锅中；加入适量的清水，用大火烧开后，然后转成小火慢慢的蒸鱼40分钟左右的时间，然后关火。可以把盘子里的汤倒掉，再放上一些调料包即可食用了。喜欢咸一点也可以放一点盐再多一点；这样味道会更加浓郁，而且鱼汤里还有一些鱼腥味。也会让多宝鱼香味更加突出！
3、然后倒入多宝鱼翻炒至上*后再加入生抽、盐、白糖、胡椒粉、蚝油翻炒均匀；
加入少许的白糖提鲜，最后加入清水，再加入少许的盐调味。翻炒均匀之后改大火收汁即可出锅了。味道鲜美；口感滑嫩。烹饪小贴士：多宝鱼是一种很名贵的海产品，但是由于其营养价值比较高所以受到很多人的喜欢哦！但是它的食用禁忌也很多，大家一定要根据自己的身体情况进行适当的调整哦！
4、再倒入一大碗清水来蒸制片刻即可
多宝鱼的做法：首先我们将这条多宝鱼宰杀处理干净，然后将鱼鳞和内脏去掉干净，用刀切成块，再用清水冲洗一下，然后用刀切成合适的小块，然后放入盘中铺好沥干水分待用；然后再把姜切成片状待用！把生姜片拍成姜末放入碗中，再放入少许白胡椒粉和盐去腥后倒出备用；另起锅放入少许油热后放入姜片爆香！？？蒜炒出香味之后再加入少量的水来熬出香味来；再放入适量的生抽和蚝油翻炒均匀即可！一道香喷喷辣美味的多宝鱼就制作完成了，不仅味道鲜美而且口感十分的有嚼劲，是一道非常适合家庭里面去做的一道菜哦！
5、最后再放入少许香菜装饰即可
做好的多宝鱼表面淋上蒸鱼豉油，再撒上葱花！一道色香味俱全的海带烧多宝鱼就做好了，鱼肉细嫩鲜美，很是下饭哟！看着也是让人食欲大增！那就赶快动手做起来吧！