清炖鱼块的家常做法

发布日期:2024-01-03
清炖鱼块的家常做法

电工优优今天要和大家分享的热水器维修相关信息,接下来我将从清炖鱼块的家常做法这个方面来介绍。

清炖鱼块是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,深受人们喜爱。下面介绍一种简单易学的清炖鱼块的家常做法。

材料:

鲤鱼一尾,青菜适量,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量。

做法:

1. 首先将鲤鱼剖成两半,去鳞、去腮、去内脏,洗净后切成鱼块,用清水浸泡大约半小时,去除鱼腥味。

2. 青菜洗净切段,生姜和葱都切成细片备用。

3. 热锅凉油,爆香生姜和葱花,加入适量的料酒,烧至八成热。

4. 将鱼块放入锅中煸炒,稍稍翻动一下,煸炒五分钟左右至鱼块表面金黄。

5. 倒入适量的清水,放一点盐,等到水烧开后转小火,盖上盖子,炖煮15分钟左右。

6. 把青菜放入锅中,再加入适量的鸡精,煮熟后关火即可。

7. 最后放一点香油,搅拌均匀,即可盛出上桌。

小贴士:

1. 炖鱼块时,不要频繁搅拌,避免让鱼块碎掉,影响口感。

2. 鱼块洗净后建议用盐或者白醋腌一下,去除鱼腥味,口感更佳。

3. 鱼块可以切成不同大小的块,加快炖煮时间。

4. 葱和姜可以在炖煮的过程中加一些调味料,增加口感和香味。

以上就是清炖鱼块的家常做法,大家可以按照自己的喜好加入一些调料,口味更佳。记得炖煮的时间不要过长,否则鱼肉会变质影响口感。祝大家做菜愉快,味道美味!