生蚝的家常做法

发布日期:2023-06-10
生蚝的家常做法

电工优优今天要和大家分享的洗衣机维修相关信息,接下来我将从生蚝的家常做法这个方面来介绍。

生蚝是一道非常营养丰富的海鲜,富含蛋白质、钙、铁、碘、锌等多种营养成分,常吃有助于提高免疫力、滋养身体、强身健体。下面介绍一道家常生蚝做法。

食材:

新鲜生蚝、葱姜水、料酒、盐、生抽、糖、鸡汤、香油、蒜末、青椒。

步骤:

1.将鲜活活生蚝用硬刷子或者钢丝球清洗干净,用尖口钳从蚝缝内挑开。

2.将蚝肉洗净切成大块,放入一碗里增加清洁。

3.在锅里加入清水,放入葱、姜,加入少量料酒,开火将水煮沸,将蚝肉放入锅中烫一下。

4.捞出蚝肉,倒掉汤汁。

5.在一个干净的锅里加油,放入葱花煸炒出香味,放入蚝肉继续炒。

6.加入盐、生抽、糖、鸡汤、香油调味。

7.将蒜末、青椒切碎,放入锅中翻炒几分钟。

8.出锅装盘,撒上一些切碎的青葱即可。

小贴士:

1. 烫生蚝时间不要太长,否则容易熟老,口感就不好了。

2. 要先把汤汁倒掉,轻轻冲洗一下,嫩滑有弹性。

3. 煸炒葱花需要用到冷油,这样能够使葱花炸出更好的香味。

4. 蚝肉和青椒和一起翻炒,不仅颜色鲜艳,而且口感更好。

5. 在烹调之前要保持所有的材料干燥,以避免过多水分干扰烹饪过程。