西兰花虾仁做法

发布日期:2024-03-15
西兰花虾仁做法

电工优优今天要和大家分享的中央空调维修相关信息,接下来我将从西兰花虾仁做法这个方面来介绍。

西兰花虾仁,简单好吃,外的鲜嫩脆爽,中间的虾仁鲜香可口,作为下饭菜或者小菜都极其适宜。

所需材料:

西兰花、虾仁、葱姜蒜、盐、糖、食用油、料酒、生抽、老抽。

做法:

1、将西兰花切成小朵,用开水焯一下捞出。

2、虾仁洗净,用盐和生抽腌制5分钟,捞出备用。

3、热锅凉油,倒入葱姜蒜爆香,放入虾仁翻炒,出锅备用。

4、锅中留1勺油,倒入西兰花末翻炒,加入盐糖料酒炒匀,倒入适量水焖煮5分钟,汁收干为止。

5、放入虾仁翻炒均匀,淋上老抽翻炒。

6、出锅装盘即可。

小贴士:

1、西兰花焯水时间不宜过长,要保留西兰花的鲜嫩脆爽口感。

2、腌制虾仁时加入少许老抽,可以让虾仁上色更好看。

3、炒西兰花时要先加入盐糖,糖可以增加西兰花的甜度,让味道更加鲜美。

4、炒虾仁时不要炒过,否则虾仁会变老变嚼。

5、最后淋上老抽翻炒均匀,可以增加菜的色泽和味道。