电工优优今天要和大家分享的燃气灶维修相关信息，接下来我将从芡实不能和什么一起吃这个方面来介绍。
芡实，又名莲子，营养价值丰富，是很多人喜欢吃的食物，在烹饪中也常常使用。但是有些人不知道，芡实是不能和某些食物一起食用的。那么，芡实不能和什么一起吃呢？
首先，芡实不能和鲫鱼一起食用。鲫鱼是一种富含脂肪的鱼类，容易引起腹泻和胃肠不适，芡实也是具有收敛作用的补品，容易加强鲫鱼的油腻感，导致消化不良或者引起脾胃虚弱的人进食后脾胃不适。
其次，芡实不能和猪肉同食。猪肉富含脂肪和胆*，而芡实具有收敛作用，因此两者结合容易引起脾胃不适和消化不良。尤其是有胃肠疾病的人更不应该将芡实和猪肉一起食用。
最后，芡实也不能和橙子一起食用。橙子富含维生素C，而芡实中的维生素C含量不高。如果橙子和芡实一起食用，会破坏芡实中的维生素C，影响身体对维生素C的摄取。因此，橙子和芡实最好分开食用。
总之，芡实是营养价值很高的补品，但是不能随便与其他食物一起食用。在选择食物时，应根据个人体质和健康状况来选择搭配合适的食物，合理搭配可以让人们更好地吸收营养，保持身体健康。