电工优优今天要和大家分享的电视维修相关信息,接下来我将从葫芦做法家常菜做法这个方面来介绍。
葫芦是夏季的时令蔬菜,含有丰富的营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素B1、B2、C等。葫芦的口味清爽,非常适合夏季食用。葫芦可以煮着吃,也可以炒着吃,下面就介绍几种葫芦的家常做法。
1. 青椒炒葫芦
材料:葫芦、青椒、蒜末、盐、生抽、糖、胡椒粉、植物油。
做法:
1)葫芦去皮、去籽,切成薄片;青椒切丝备用;
2)锅中倒入适量植物油,放入葫芦片翻炒;
3)炒至葫芦变软,放入蒜末和青椒丝继续翻炒;
4)加入盐、生抽、糖、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
2. 鸡蛋炒葫芦
材料:葫芦、鸡蛋、葱姜、盐、生抽、糖、胡椒粉、植物油。
做法:
1)葫芦去皮、去籽,切成薄片;鸡蛋打散备用,葱姜切碎;
2)锅中倒入适量植物油,放入葫芦片翻炒;
3)炒至葫芦变软,加入葱姜翻炒;
4)倒入鸡蛋液,边翻炒边搅拌均匀;
5)加入盐、生抽、糖、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
3. 葫芦排骨汤
材料:葫芦、排骨、姜片、料酒、盐、胡椒粉、清水。
做法:
1)葫芦去皮、去籽,切成小块;排骨洗净备用;
2)锅中倒入适量清水,放入排骨和姜片,加入料酒煮沸;
3)去掉浮沫,转小火炖煮约1小时;
4)放入葫芦块,炖煮5分钟后加入盐和胡椒粉调味即可。
4. 蒸葫芦丝
材料:葫芦、虾仁、胡萝卜、姜丝、盐、白胡椒粉、鸡精、葱花、植物油。
做法:
1)葫芦去皮、去籽,切成丝状;胡萝卜切成丝状;虾仁剁碎备用;
2)将葫芦丝和胡萝卜丝放入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡精、姜丝和植物油,搅拌均匀;
3)将葫芦和胡萝卜的混合物放入蒸盘中,撒上虾仁碎和葱花,大火蒸10分钟即可。
以上就是几种葫芦的家常做法,简单易学,大家可以动手尝试哦!